Teme septembrskih delavnic - Spoznavam svoje čute

Na delavnicah raziskujemo svoje čute.

Vsak človek je drugačen.

Nekateri imamo radi glasne zvoke.

Drugi imamo raje tišino.

Nekateri imamo radi gibanje.

Drugi potrebujemo mir.

To je v redu.

Na delavnicah bomo skupaj raziskovali:

• kaj mi je prijetno,
• kaj mi ni prijetno,
• kaj mi pomaga,
• kaj me obremeni.

Naš namen je, da bolje spoznamo sebe.

Ko bolje poznamo sebe, lahko okolje prilagodimo svojim potrebam.

Tako se lažje počutimo dobro in smo lahko to, kar smo.

 

Dotik - pripravila Ines

Nekaterim ljudem je dotik prijeten.

Drugim dotik ni prijeten.

Nekateri ne marajo, da se jih kdo dotakne brez vprašanja.

To je v redu.

Zvoki - pripravila Ines

Nekateri radi poslušajo glasbo.

Nekatere glasni zvoki motijo.

Nekateri si pomagajo tako, da stimajo ali uporabljajo slušalke.

Tudi to je v redu.

Svetloba

Nekaterim je všeč močna svetloba.

Drugim je bolj prijetna mehka svetloba.

 

Gibanje

Nekateri se radi veliko gibamo.

Drugi imamo raje mir.

Oba načina sta v redu.

 

Okusi in vonji - pripravila Darka

Nekateri imamo radi močne okuse ali vonje.

Drugim niso prijetni.

Tudi to je v redu.

 

Telo

Vsako telo nam sporoča, kaj potrebuje.

Na delavnicah se učimo poslušati svoje telo.

 

Na koncu delavnic se lahko pogovarjamo, napišemo:

Kaj sem odkril o sebi?

Na primer:

• Ugotovil sem, da mi pomaga gibanje.
• Ugotovila sem, da imam rada tišino.
• Ugotovil sem, da me glasni zvoki utrudijo.
• Ugotovila sem, da se bolje počutim pri mehki svetlobi.
• Ugotovil sem, da potrebujem več časa.

To ni test znanja.

To je dnevnik raziskovanja.

💛

Ne učimo ljudi, kakšni morajo biti. Skupaj raziskujemo, kdo so in kaj potrebujejo.